Fiziksel & Sindirim
Bisiklet Pedalı ile Karın Masajı
Bebeğin gaz sancılarını hafifletirken bacak kaslarını ve kalça eklemlerini esneten rahatlatıcı bir harekettir. Bebek sırt üstü yatırılır, ellerinden nazikçe tutularak bacaklarına yavaşça bisiklet çevirme hareketi yaptırılır ve şarkılar söylenir.
inventory_2Gerekli Malzemeler
- check_circleYumuşak oyun halısı, minder veya yatak
- check_circleBebek masaj yağı veya bebek losyonu (isteğe bağlı)
1
Bebeği Rahatça Sırt Üstü Yatırma
Bebeğinizi yumuşak ve ılık bir zemine sırt üstü yatırın, göz teması kurup tebessüm edin.
2
Nazikçe Bilekleri Tutma
Bebeğin alt bacaklarını ve bileklerini nazikçe kavrayın. Dizlerini hafifçe karnına doğru bükün.
3
Yavaş Bisiklet Pedalı Hareketi
Sol ve sağ bacağı sırayla yavaş dairesel hareketlerle bisiklet pedal çevirir gibi hareket ettirin; ritmik bir ninni veya şarkı eşliğinde gazını rahatça çıkarmasına yardımcı olun.